“剑术的三重境界，形剑，气剑和神剑，以我现在的本事，连形剑都还只是打了一个基础。
杀两个……悍匪的左旋刺和右旋刺，虽然剑出无回，但出手的时候还是太过死板了，齐眉剑九噜刺法中的杀法，招式虽然简单，但想要具体应用到实战中，却总觉得有点什么地方不对劲。况且练剑先要练气，练气贵在存神，存神之始，根在固精。我从小练拳，精元茁壮，这一点倒不必多想，而且最近拳法入神，精气入脑，存神的功夫也有了一些火候，但练气贵在坚持，非一日之功所能成就。木道人在传我剑术的时候，随手一剑，就能分裂铜人，形训练到极处甚至可以人剑合一，驭剑于百步之外，看来我以后练剑还是要如在峨眉山中一样，不能懈怠呀。
“至于刺猿剑，我现在的气不足，神不灵，内外三宝都无法浑成一片，自然也就身不能轻，臭别说练到至妙变化自出的境界了。”
站在房间当中，仔细总结自己今天的所得，并从中一点一点的找出自己身上的缺点，然后加以分析，于是白泽很快就得出了自己眼下剑术中最大的不足之处。
说到底还是他接触剑术的时间太短，就算木道人给他一番“填鸭”似的教导传授，算起来还不到一百天的时间里，他真正所能得到的东西，其实就只有那剑术中最基础的一部分而已。
虽然，他身上还有老道亲笔所书的一部《剑经》在手，但那里面的东西想要变成自己的……也非得白泽一步一步，从头开始苦练不可。
当想道刺猿剑的时候，白泽心里一动，迅速的原地扎了一个定海针的架子，降住脊椎，把全身的重心都放在尾闷上，然后站在原地，以指代剑凭空比戈小了几下，一口气升腾于丹田之中，紧跟着往上一冲，入脑下行，经夹脊，过会囘阴，再回到丹田，须臾间一升一降……形成一个丹气循环。
白泽手臂一动……捏成剑指，气息吞吐间，便依着记忆中刺猿剑的剑势，尝试着把丹气逼入手臂和手指中。
“哧”！手臂猛地跳起半尺多高，剑指凭空划出一个圆弧，白泽只觉得一股大力自周囘身压入手臂，脊椎往上一箕，心脏猛地一炸，手指头顿时破开空气……朝前疾刺而出，配合着身上一阴一阳两重劲儿，他的手指尖上当即鲜艳如血……好似沾了一点朱砂也似。
厅气灌注于剑身，随心念一动，意动而剑出，虽然没有具体的招式和套路，只有寥寥几手散手，但功夫一到，配合身法步法，就能生出千和万和的变化来。这也正是刺猿剑之所以被称为至妙变化自出的原因所在。
因为这原本杰是从形剑向气剑过渡的一路剑巅刺猿剑成，也代表着你练出了剑气。
所以，这一次的尝试，白泽仍旧是以失败而告终。就在他手指头划过一个半弧，将将向前刺出的那一刹那，丹气一降，内压全无，他手指上的毛孔也开始往外渗出一滴一滴的鲜血，丹气所过之处，筋脉肌肉，如同点燃了一条火线。
气血一瞬间倒灌，白泽的心脏砰砰砰砰，跳成了一个个，胸口起伏，如同擂鼓，转眼过后，就是浑身冒汗，全身上下似乎连一点力气都提不起来了。
“练气的功夫还是远未到火候！”
一屁囘股坐到床上，白泽不禁苦笑连连“丹气不灌入手臂还好，一冲进去，所有的劲儿就全都乱了，这还是我自己的手臂，若是换了一把剑来，想要丹气入剑，岂不是更要难上百倍？到时候，气息俐灌我的心脏也受不了呀……”……”
古代的剑客练剑，务求实用，一招一式都是真正拿来防身保命，战场杀敌的，是以每每练剑“剑势……”都要经过千锤百炼，除此之外更须以内外功夫相佐其根。剑道之道，全凭乎神。神足而道成，对精神上的要求也是极高，一旦与人动手，全身都依附于剑上，阴阳合把形同一体，眼中有我无敌，不动则已，一动就要取人性命。