全国拳击重量级冠军阿波罗.祈利来到费城庆祝美国建国二百周年，并举行一场拳赛，优胜者可以获得15万美元奖金。然而，其对手因临时受伤而退出了比赛，阿波罗灵机一动，挑选一位寂寂无名的拳手作为出赛对手，以展现美国梦精神，洛奇因有“意大利种马”的绰号而被阿波罗选中。
洛奇顿时成为电视台和报刊记者竞相采访对象，而阿波罗更声称要在几个回合中击倒洛奇。虽然洛奇明白他能击败阿波罗的机会很低，因为从来没有对手能与阿波罗打完全场。但他为了证明自己的能力，为了改变自己的命运，他不间断地刻苦训练，更自创以打冰冻的生牛肉来练拳，誓要支撑到最后一局。
拳赛中，尽管处于下风，洛奇凭借坚韧毅力支撑15个回合，更令阿波罗断了肋骨，并差点将阿波罗击倒。最终洛奇以点数落败，但他坚持到底的精神最终得到全场支持。
没有看过的人会认为这是一部拳击动作片，可是王小虎知道《洛奇》跟拳击没有半毛钱的关系，除了开头和结尾总共20分钟的拳台较量之外，这就是一部打着拳击旗号的励志片，反应的是生活在美国基层小人物，在生活的混乱以及无奈的信心世界中挣扎、奋进拼搏精神的故事，着重体现美国小人物生活的艰辛和对美好生活的向往，拳击只不过是洛奇对生活或者对当时的美国现状的一种发泄罢了。
如果不是想要磨练史泰龙，还要迎合美国人的欣赏口味，捞一笔令人咋舌的美金的话，王小虎恨不能直接拍摄《第一滴血》。当然他一直在忍着这样的冲动，继续拍摄这部看上去很枯燥乏味，其实却很闷骚很富有内涵的热血片。（如果你现在去看《洛奇》就会有我这种复杂纠结的感受。）
12月24日，也就是平安夜，天还没有亮的时候，王小虎就将史泰龙拉起床：“西尔维斯特，起床起床，今天我们要拍摄最经典的一幕了。”
“老板，再让我休息会儿。”史泰龙抱着被子蜷曲在床上，含糊不清的说道。连续四天的高强度拍摄，已经让他疲惫不堪。
整个剧组中最疲惫的恐怕就是史泰龙这个主演了，因为其他四位主演都是履行八小时工作制，王小虎每天都会在半天集中把他们的戏份穿插拍摄完毕，剩下的剧组人员都已经适应了王小虎连续作战的风格。
即使摄影师谢东沉和李庆生也习惯如此，他们已经安逸了好几年，遇到这样的机会岂能懈怠，更何况王小虎还是他们的香港老乡，他们拼命到不能再拼命的地步，即使如此他们也忙碌的很有干劲，师徒两人的拍摄技巧在王小虎的要求下已经有了很明显的进步。
“该死的”王小虎上前将被子用力掀翻，史泰龙的身子随着他的力量也在床上翻了个圈，这下他终于从睡梦中清醒过来，看到怒目金刚的王小虎，有些木讷的咧咧嘴后快速换上那身脏兮兮的灰色运动装出门。
旅馆门前停着一辆皮卡车，谢东沉和李庆生正坐在后面控制着两台摄影机，无关的工作人员已经被王小虎赶到前面的街道客串费城早起的市民。
“OK，西尔维斯特，我再重申一遍，在你跑出费城平民区的时候，步伐不要太快，我们前后要拍摄两次，第一次要求你跑步时表现出非常吃力的样子，第二次则是要求你的精神面貌焕发，跑步的节奏也要加快，懂了吗？”王小虎站在皮卡车上，举着喇叭大声喊着。
“老板，我已经准备就绪”史泰龙整装待发做了个OK的手势，王小虎点点头大喝一声：“acttion”
利用跑步来推动情节发展，这在当时的好莱坞是绝无仅有的，通过两场戏不同节奏的对比推动情节，表现人物不同的状态。其中，洛奇第一次在晨曦中开始在街头跑步时，是在洛奇刚刚收到拳赛邀请，晨曦中慢跑在费城空旷的街头；另一次是在拳赛前，洛奇在街头跑步。
于是，在这个简单的情节里，影片通过黑暗中空旷的街道和晨跑的主人公之间的对比，形成一种完整的象征关系，而这种象征关系又和整个影片的格调形成一种协调的共振关系。洛奇在晨曦中跑步的这短短两分二十秒时间也就成为整部影片的关键所在。
慢跑的拍摄很顺利，王小虎和谢东沉师徒两人在皮卡车里注视着镜头，车子缓缓的行进，史泰龙慢慢的跟着跑动，一台摄影机捕捉着史泰龙跑步的画面，另外一台则是做辅助的捕捉费城市民的点点滴滴。
“很好。”在车子驶出费城贫民区时，王小虎终于松了一口气，他笑着说道：“如果按照这个进度，大家今晚可以过一个舒坦的平安夜了。”
谢东沉这时皱着眉头说道：“老板，麻烦您过来看看这组镜头，我总感觉车子晃动的太厉害了，影响画面流畅性......”V