“嗯，很好，注意你的气息，体悟到体内灵气，在身体中运转，乃为一层，这需要精力完全的集中。”明老用神识，观察着叶天宇体内灵气的运转。
此时，叶天宇身体中的灵气，正无规则的在他身体中来回的游走着。叶天宇双目紧闭，盘膝而坐，双手放在小腹上，体会着灵气的运转。
可是已经过了一个时辰，他还是没有感受到一分一毫的灵气波动。他只感到小腹处很热，这股热气，顺着小腹，运转周身。
本来就炎热的天气，加上身体这股燥热，更是让自己难以忍受。额头上大汗直冒，豆大的汗珠从脸上滚落而下，有几次他都感到支持不住，差点晕倒。
凭着他坚定的意志，他勉强的支撑着。两个时辰后，叶天宇盘坐在地上，动都没动过一下。体内的燥热感又加了一重，他的身体表面已经泛起了红色，从头到脚无一处不散发着血红色，那一根根经脉，浮在皮肤表面，清晰可见。
忽然一条闪烁着光芒的灵气，从叶天宇的小腹中钻出，顺着他体内的经脉缓慢向上爬行，此时，叶天宇微闭着的眼皮动了动。
他感受到了，真的感受到了，这股更强的热流，在经脉中游走，无比清晰的体悟到了灵气的游动。
“很好！果然是天才，短短三个时辰就可以完成一层修为，你的体悟能力还真是强悍啊。”
听到明老这么说，叶天宇总算松了口气，他一头栽倒在草地上，呼呼的喘气。没有什么比现在还要舒服，他多想就这么躺着，直到天黑再到天亮。虽说是短短三个时辰，可他感到仿佛盘坐了三天三夜一般，身体的体力已经严重的透支。
“下面进入二层修炼，控体。”
叶天宇闻听不由咋舌，还要炼，自己骨头都有些僵硬了，浑身上下骨头节都疼。自己还没有好好的休息一下，还要修炼。
“明老，能不能让我休息一会。”叶天宇轻声说道。
“你刚体悟到体内灵气运转，不趁热打铁进入第二层，还等什么时候，放心，你死不了。”明老说的不冷不淡，面对叶天宇的恳求，完全无动于衷。
叶天宇只好咬了咬牙，继续盘膝坐好，双手放在小腹上，又一次进入冥想。现在他可以轻易的感受到灵气在体内的游动。它的速度很慢，且毫无规律，完全是无目的的在身体中游走着。
明老的声音又一次响起，道：“感受灵气，并且控制灵气停下。”
叶天宇集中注意力，全身心的体会灵气的游走路线，神识不断地施加给灵气一个信息，停下，停下。
可是灵气像是完全不给他面子一样，照样在他体内悠然自得的闲逛着。
任凭他注意力多集中，都一点用处都没有。
心下起急，骂道：“你个死东西，敢不听老子的，我不如废掉所有经脉，要你何用！”
他这一骂还真是管用，那长蛇般的灵气，真的就停在原地，不动了。
叶天宇一阵惊喜，原来这个小东西，和自己是共生共存的关系，一旦自己经脉俱损，它也将不复存在。
“去我的手臂。”叶天宇语气强硬的命令道。
那个灵气真就慢吞吞的向手臂处游动。
“快一点，你在散步吗！”毫无情感的训斥，灵气波动了一下，看样子，它还真是怕死。